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Wir haben viele Bücher gelesen oder selbst geschrieben, Seminare besucht, Fortbildungen gemacht und Produkte getestet. Wir haben alles selbst ausprobiert und für gut befunden. Nur so können und möchten wir es dir weiterempfehlen. Vielleicht inspiriert dich das ein oder andere, weckt deine Scanner-Neugierde oder bestärkt dich darin, ein Thema genauer anzusehen.
Bei Fragen oder Anmerkungen zu den Produkten kannst du gerne auf uns zukommen.
Die Themen Hochsensibilität und Scanner-Persönlichkeiten werden (zum Glück) immer bekannter und Medien berichten darüber. Entdecke hier Reportagen rund um Hochsensibilität, in denen andere von sich und ihrem Umgang mit ihrer Feinfühligkeit berichten**.
(Zu) viel Gefühl – bist du hochsensibel?
ZDF Terra Xplore vom 01.07.2024
Hier kannst du dir das Video anschauen.
Wie Hochsensible die Welt wahrnehmen
3SAT / ORF vom 22.05.2024
Hier kannst du dir das Video anschauen.
“Der Tag, der mein Leben veränderte” – Diagnose Hochsensibilität
Hessenschau vom 29.04.2024
Hier kannst du dir das Video anschauen.
Auch wir Großen Schwestern bieten eigene Kurse und Seminare zu den verschiedensten Themen an. Entdecke hier unsere Highlights, entweder live vor Ort oder online.
für Hochsensible, Feinfühlige, Vielbegabte, Scanner-Persönlichkeiten, Hochbegabte und alle, die an diesen Themen interessiert sind.
mit Miriam von dem Bruch
Geht es dir ähnlich?
Jahrelang habe ich mich wie eine Außerirdische unter lauter „Normalos“ gefühlt, da mein Denken und Fühlen einfach anders war, als das meines Umfelds.
💡 Bis ich entdeckt habe, dass es dafür Begrifflichkeiten gibt und vor allem: Es geht anderen genauso. Da draußen sind andere Menschen, die ich bis dahin nicht entdeckt oder mit denen ich mich nicht unterhalten hatte. Menschen, die mich verstehen und noch besser: die genauso oder zumindest ähnlich empfinden wie ich.
👯 Und plötzlich war ich kein Alien mehr, sondern gehörte dazu, wurde gesehen und verstanden.
📍 Hast du Lust andere Hochsensible, Vielinteressierte, Viel- und Hochbegabte in und um Bonn in einem lockeren und entspannten Rahmen kennenzulernen und möchtest du mehr über deine Feinfühligkeit und deine besonderen Fähigkeiten erfahren?
👏 Dann lass uns treffen, austauschen und vernetzen! Und keine Sorge: Wir alle werden aufgeregt sein, einige werden alleine vorbeischauen und vielleicht werden viele von uns auch aus der Komfort-Zone kommen. Aber hei – so geht es ja allen, also trau dich! Denn genau dafür möchte ich dir mit dem Treffen einen Rahmen geben.
👉 Aktuell bin ich noch in der Planung, wie, wann und wo ein solches Treffen ein erstes Mal stattfinden kann. Schreib mir gerne eine Mail an miriam@grosse-schwester.de oder trag dich in den Newsletter ein und ich sende dir bald weitere Infos.
Online-Gruppencoaching
über 4 Wochen
mit Stephanie Kleinoscheg
Schnelle Hilfe für dich, damit du nicht mehr erschöpft und gestresst bist. Hol dir dein entspanntes und gelassenes Leben als feinfühlige, berufstätige Mama.
Mit deinem SOS-Paket von kindSkraft findest du wieder zu dir selbst zurück und hast wertvolle Zeit für deine Familie und deine Arbeit.
Du bekommst:
Das Gruppen-Coaching geht über 4 Wochen: In dieser Zeit gibt es die Live Calls plus Betreuung von mir, danach sind die Inhalte für dich lebenslang verfügbar. Die Live-Sessions sind über Zoom, abends um 19:30 Uhr. Solltest du an den Live-Sessions nicht teilnehmen können, erhältst du natürlich eine Aufzeichnung. Zusätzlich wäre es gut, wenn du pro Tag ca. 15-20 Minuten Zeit einplanen kannst, um dich mit den Inhalten zu beschäftigen.
Deine Investition: € 297,- (inkl. USt.)
Anmeldung und weitere Informationen findest du hier.
Ein 4-wöchiger Workshop zum Verstehen, Reflektieren und Austauschen
mit Sonja Klein
Der nächste Kurs startet Anfang 2025.
In diesem 4-wöchigen Kurs entdeckst du, wie Hochsensibilität zu deiner größten Stärke wird.
Tauche ein in die Welt der Hochsensibilität und lerne…
Durch gezielte Übungen und den Austausch in einer unterstützenden Gemeinschaft findest du einen Weg, deine Hochsensibilität als wertvolles Werkzeug zu nutzen und als deine Stärke wertzuschätzen.
Der Kurs ist ideal für hochsensible Personen, die lernen möchten, ihre tiefen Empfindungen in Stärke umzuwandeln. Der Kurs ist für diejenigen, die sich manchmal überwältigt fühlen und Wege suchen, ihre Hochsensibilität im täglichen Leben positiv einzusetzen. Für Menschen, die tiefgründige Verbindungen schätzen, ihre empathischen Fähigkeiten wertschätzen und auf der Suche nach Verständnis sind.
Weitere Informationen findest du auf der Website.
Hier findest du unsere ausgewählten Buchtipps rund um Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung, Coaching und das Leben als hochsensibler Mensch (Affiliate-Links verlinken auf externe Seiten*).
Hier gelangst du zu dem Buch.*
EFT Klopftechnik für Hochsensible
Wie Sie in nur 2 – 5 Minuten mehr Lebensfreude herbeiklopfen können.
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“Ich könnte alles tun, wenn ich nur wüsste, was ich will”
Ein tolles Buch für alle, die auf der Suche nach sich und ihren Interessen und Fähigkeiten sind, inkl. Übungen und praktischen Tipps.
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Tijen Onaran*
Be your own F*cking Hero
Be your own F*cking Hero – das Workbook
Hier findest du weitere Bücher von Tijen Onaran*.
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„Vielleicht hat es doch geschadet …” Die Psychologin Sophie Lauenroth (psychologin_sophie) klärt auf, wie viele Sprüche, die wir von klein auf gehört haben, uns geprägt haben.
Das innere Kind ist nur ein Teil dessen, was uns ausmacht – transgenerationale Weitergabe ist ein Schlüsselpunkt unserer Psyche.
Wir alle werden von dem beeinflusst, was wir in der Kindheit erlebt haben. Kleine und große Traumata machen sich oft erst im Erwachsenenleben bemerkbar. Den meisten Menschen ist nicht bewusst, dass innere Wunden, verzerrte oder unterdrückte Erinnerungen uns in vielen Alltagssituationen lenken.
In diesem Buch führt die Psychologin mit ihrer Methode „Verstehen – Verändern – Vertrauen“ in drei aufeinander aufbauenden Schritten die Leser:innen zu nachhaltiger Heilung und dazu, die eigene Vergangenheit zu verarbeiten und neues Vertrauen in sich selbst aufzubauen.
Hier gelangst du zu dem Buch.*
Entdecke deine Superkraft: Hochsensibilität
Was dich in diesem E-Book erwartet:
1. Verstehe deine Hochsensibilität: Tauche ein in die Welt der Hochsensibilität und verstehe, warum du anders reagierst als andere. Lerne die biologischen und psychologischen Grundlagen kennen und entdecke, wie dein Gehirn Informationen anders verarbeitet.
2. Die drei Arten der Hochsensibilität: Erfahre mehr über die verschiedenen Arten der Hochsensibilität: kognitiv, emotional und sensorisch. Verstehe, welche Form(en) bei dir am stärksten ausgeprägt sind und wie du damit umgehen kannst.
3. Teste dich selbst: Mach den Selbsttest und finde heraus, wie hochsensibel du bist. Dieser Test gibt dir einen Einblick in deine persönliche Sensibilität und hilft dir, dich besser zu verstehen.
4. Tipps für hochsensible Mamas: Erhalte wertvolle Tipps und Strategien, um den Alltag als hochsensible Mama zu meistern. Lerne, wie du deine Sensibilität als Stärke einsetzt und gleichzeitig für dich selbst sorgst.
5. Praktische Übungen und Tipps für den Alltag: Integriere einfache Übungen in deinen Alltag, um besser mit deiner Hochsensibilität umzugehen.
6. Entdecke deine Superkraft: Lerne, wie du deine Hochsensibilität in eine Superkraft verwandelst. Erfahre, wie du deine Empathie und dein tiefes Verständnis für andere nutzt, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen.
Hier gelangst du zu dem E-Buch.
Svenja Krämer und Hanna Meyer*
Muttertät – Wenn sich plötzlich alles anders anfühlt
Gerade für uns Hochsensible kann die Umstellung von Nicht-Mama auf Mama eine enorme Herausforderung sein, da der für uns so wichtige Rückzug und die Me-Time zum Verarbeiten fehlt. Und die neue Rolle muss erst einmal gelernt und umgesetzt werden – wie mit der Pubertät sollten wir uns viel mehr die Zeit nehmen, auch die Phase des Mama-Werdens, die Muttertät, als einen Entwicklungsschritt anzuerkennen.
Hier gelangst du zu dem Buch*.
Hier geht es hauptsächlich um die Fragen „Wie kann ich mein Kind zum Lernen motivieren? Wie können wir gemeinsam Stärken stärken? Wie gehen wir mit Hausaufgaben und Fehlern um?“
Und es geht eben auch um Mindset und persönliche Weiterentwicklung in jungen Jahren.
Caroline gibt zudem auf ihrem Instagram-Profil „lernlearning.withcaroline“ ** gute Lerntipps für Kinder (die bei Erwachsenen aber auch funktionieren😉).
Hier gelangst du zu dem Buch*.
Wege zu einem entspannten Zyklus
Therapie und Selbsthilfe bei extremen Stimmungsschwankungen und Schmerzen. Erfahrungen der PMS-Mentorin
Hier gelangst du zu dem Buch*.
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Stille deinen Wissensdurst mit Angeboten unserer Affiliate-Partner. Hier gibt es Input für alle, die nach mehr Inspiration suchen (Links verlinken auf externe Seiten):
Meet your Master*
Herausragende Persönlichkeiten geben in Online-Videokursen ihr einzigartiges Wissen weiter.
Entdecke hier Kurse rund ums Schreiben, Film & Schauspiel, Motivation, Kreativität, Business uvm.
Ob z.B. mit Anke Engelke schlagfertiger werden, mit Sebastian Fitzek professionell Schreiben lernen oder mit Malaika Mihambo deine mentale Stärke ausbauen: Meet Your Master ist die neue Art des Lernens. Motivierend. Inspirierend. Unterhaltsam.
Bei Meet Your Master findest du zahlreiche und exklusive Coaches im Einzelkurs oder Monatsabo rund um deine persönliche Weiterenticklung.
Lass dich auf deinem Weg inspirieren.
Hier sind einzigartige Kinderinhalte zu Hause!
Ob Bücher, Musik, Podcast oder Spiele: MIRA-Stuff vermittelt kindgerecht und wertschätzend auf einzigartige Weise die wichtigen Themen und Werte der Zeit.
Malen nach Zahlen: Entspannung und Kreativität für Zuhause*
Hier kannst du deiner Kreativität neuen Schwung verpassen.
Im hektischen Alltag fällt es vielen Menschen schwer, Ruhe zu finden und abzuschalten. Wir sind ständig von Arbeit, Familie, Freunden und sozialen Medien umgeben, die unsere Aufmerksamkeit fordern. In einer Welt, in der wir ständig erreichbar sind, kann es schwierig sein, Zeit für sich selbst zu finden und den Stress abzubauen. Eine wunderbare Methode, um zur Ruhe zu kommen und gleichzeitig die eigene Kreativität zu fördern, ist das Malen nach Zahlen für Erwachsene.
Durch Malen nach Zahlen gönnen sich unsere Kunden eine kreative Auszeit und tauchen ein in die Welt des Malens nach Zahlen. Dieses Hobby ist nicht nur entspannend, sondern fördert auch die Konzentration und Geduld. Jedes unserer Sets ist ein vollständiges Kunstpaket, das alles bietet, was man braucht, um sofort loszulegen. Durch Malen nach Zahlen kann die Zufriedenheit und das Glücksgefühl erlebt werden, welches entsteht, wenn das eigene Kunstwerk Schritt für Schritt zum Leben erweckt. Malen nach Zahlen ist eine entspannende und zugleich kreative Aktivität, die langanhaltende Freude bereiten kann. Bei uns können auch schönste Erinnerungen in einzigartige Gemälde verwandelt werden, in dem wir aus einem hochgeladenem Lieblingsfoto ein personalisiertes Malen nach Zahlen-Kit erstellen.
Man kann nie früh genug anfangen, sich mit seinen Glaubenssätzen zu beschäftigen. Entdecke hier die besten Angebote speziell für Kinder.
Hier gelangst du zu dem Buch.*
Weitere Tipps folgen in Kürze
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