Der Große Schwester Blog

In unseren Große Schwester Stories berichten wir von unseren Learnings und Herausforderungen im Leben und du bekommst Inspirationen rund um deine persönliche Weiterentwicklung.

Ayurveda für dich – eine “Gebrauchsanweisung für’s Leben”

Unsere Große Schwester Nicole Krämer ist Ernährungsberaterin und Ayurvedatherapeutin. Neben ayurvedischen Massagen, Kuren, Seminaren und Vorträgen biete sie auch Koch- und Präventionskurse rund um die ayurvedische Küche an. Finde mit ihr heraus, welcher Ayurveda-Typ du bist und wie du die Energien der drei Doshas für dich ideal nutzen kannst.

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Wie geht eigentlich Coaching?

Es ist normal, dass wir Auto fahren erst lernen müssen und uns für den Führerschein Hilfe holen. Im Fitnessstudio haben wir Trainerinnen und Trainer und Pläne für unseren persönlichen Fortschritt. Wir gehen mit unserem Hund in eine Hundeschule und lernen neue Dinge dazu.

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